คุณต้องรีบเร่งอยู่เสมอ ใช่หรือไม่? เริ่มงานเร็วและเลิกงานช้าใช่ไหม? ทำงานในวันหยุดด้วยใช่หรือไม่? เหนื่อยสายตัวแทบขาด น่ารำคาญและหลีเลี่ยงไม่ได้ใช่ไหม?
ปรับเวลาให้ช้าลง พูดสิ่งที่คุณกังวลเกี่ยวกับครอบครัวและเพื่อนออกมา แต่ต้องมั่นใจว่าความกังวลเหล่านั้นไม่ได้เกิดจากการทำงานที่มากเกินไป ซึ่งเป็นปัญหาที่เกิดขึ้นได้ง่าย ถ้าหากบริหารเวลาไม่ดีพอ
ให้ความสำคัญในการบริหารเวลาในการทำงานให้ควบคู่ไปกับเวลาส่วนตัว
- มีการวางแผน การวางแผน คือกุญแจสำคัญในการบริหารจัดการเวลาที่ดี ซึ่งไม่ใช่แค่กำหนดสิ่งต่างๆให้ดีเท่านั้น แต่หมายถึงต้องทำให้สำเร็จและเข้มงวดกับมัน และมั่นใจว่าจะแก้ปัญหาการติดขัดต่างๆ การเสียสมาธิ และการทำงานล่าช้าได้
- เคารพสิทธิของตนเองในเรื่องเวลาพักผ่อน จัดการบริหารเวลาแบบองค์รวม แบ่งเวลาให้กับครอบครัว เพื่อนฝูง งานอดิเรก การออกกำลังกาย และการท่องเที่ยวในช่วงเวลาสั้นๆ เวลาพักผ่อนไม่ใช่เวลาที่เสียไปโดยเปล่าประโยชน์ แต่เป็นเวลาที่มีค่าที่ช่วยให้ได้ปลดปล่อยตัวเอง รวมทั้งเพิ่มพลังให้กับตนเองเพื่อเผชิญหน้ากับภาระที่ต้องรับผิดชอบ
- อย่าพยายามทำตนเป็นบุคคลที่สมบูรณ์แบบ ทำงานให้เสร็จทันตามเวลาและเป้าหมายที่ตั้งไว้ ความต้องการทำงานให้ออกมาดีเป็นสิ่งสำคัญสิ่งหนึ่ง นั่นก็คือควบคุมให้อยู่ในเนื้อหาและรายละเอียดที่กำหนดไว้ แต่ต้องรู้จักยืดหยุ่นในการทำงาน
- เรียนรู้ที่จะปฏิเสธ การที่ไม่รู้จักปฏิเสธงานหลายๆอย่าง คำเชื้อเชิญ และความรับผิดชอบในเรื่องต่างๆ คือปัญหาหลักของการพอกพูนงานและทำให้เบื่อหน่ายงานที่ต้องทำ
- จัดลำดับความสำคัญ จัดทำรายการงานที่ต้องทำ โดยลำดับตามความสำคัญและความเร่งรีบ จัดอันดับสิ่งที่สำคัญที่สุดไว้ในลำดับแรก และลดหลั่นลงมาตามลำดับความสำคัญของงงานและเวลาที่คุณมีสำหรับจัดการงานทั้งหมด
--ลอกเลียนมาจากหนังสือ
Summit Publishing Co., Inc. newsletter "@summit atbp."
